Anderson Castro | Psicológo

Recupere o prazer de viver e diminua os sintomas da ansiedade e da depressão.

A falta de paz e o desgaste emocional podem ser superados – você merece viver com mais leveza e menos preocupações

Conheça mais sobre a terapia focada no seu desenvolvimento pessoal e agende seu atendimento.

Ansiedade e depressão não precisam controlar sua vida, você merece viver com mais equilíbrio e propósito.

Hoje é bem provável que você esteja lidando com:

Estresse Constante

Dificuldade em relaxar, com noites de sono prejudicadas e sensação de desgaste mental.

Conflitos Familiares

Relações familiares e conjugais tensas, com falta de comunicação e distanciamento emocional.

Relacionamentos abalados

Perda de propósito e motivação, deixando o dia a dia sem sentido ou prazer.

Procrastinação e Culpa

Adiar tarefas essenciais e sentir-se culpado por não conseguir agir com determinação.

Liberte-se das amarras emocionais, fortaleça sua confiança e conquiste uma vida equilibrada e satisfatória. Agente sua primeira sessão!

A Psicoterapia é um tratamento que funciona em 5 pilares

Anderson Castro

CRP 04/35926

Olá! Me chamo Anderson Castro, sou psicólogo especializado em Terapia Cognitivo-Comportamental, Terapia do Esquema e Psicologia Positiva. Minha missão é ajudar pessoas que enfrentam ansiedade, depressão e dificuldades nos relacionamentos a encontrarem equilíbrio e propósito. Com mais de 12 mil horas de experiência clínica, ofereço um atendimento acolhedor e comprometido, respeitando a individualidade e as necessidades de cada paciente.

Acredito que viver bem é cultivar momentos de serenidade, gratidão e autocuidado. Através de um método eficaz e empático, trabalho para que cada pessoa alcance a clareza e as ferramentas necessárias para superar desafios emocionais, retomar a confiança e construir uma vida com mais satisfação e sentido.

O que meus pacientes dizem sobre mim:

Dúvidas Frequentes

Posso sim, lhe informar o valor da sessão, mas antes disso por prática forneço um atendimento por 15 minutos sem adição de ônus. Assim voce terá a oportunidade para conhecer o o meu trabalho.

A depender da frequência, semanal ou quinzenal, nos encontramos por via vídeo chamada através de uma plataforma segura, onde você vai trazer as suas queixas enquanto eu utilizarei da minha expertise para lhe ajudar enfrentar de modo racional os seus problemas. No início do tratamento, minha sugestão que aconteça uma vez por semana. E depois da melhora do quadro, reduziremos o número de frequências das sessões.

Não há um tempo estimado para o seu encerramento. Embora, a abordagem de tratamento que utiliza seja mais breve que outras abordagens, importante considerar a individualidade, pois dentro disso cada um tem o seu tempo.

Eu trabalho com via pacote de sessões. Neste caso, o crédito é transferido no primeiro dia da sessão do pacote contratado.